アロマな空間*Hammy'sAroma藤沢

アロマテラピー教室「オランジュミール」からの情報をはじめ、砂糖不使用のお菓子のレシピなども紹介しています。

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今日のアロマ教室は道端のハーブについて



今日のアロマ教室は、『道端のハーブ』について。

昔、転んで擦り傷を作った時、
おばあちゃんが近くにあった草をちょいっと摘んで揉んで、
出た汁を塗って治してくれた経験、ありませんか?

『雑草』という植物は無いと言いますが、
その辺の道端に生えている草にも、
みんな名前があって、薬効もあります。

今日はその普段スポットライトを浴びていないであろう草たちを、
あえて横文字のハーブというくくりに加え、
控えめながらどれだけ素晴らしい仕事をするか、
ご披露いたしました。

その中には
小さい頃に親しんだ懐かしい子達から、
近所のお庭でも見たことがあるような庭木に至るまで、
本当に身近に有る植物ばかり。

花穂でお相撲をとったオオバコ、
独特な香りのどくだみ、
パンッと葉を叩くとみかんのような香りのするハハコグサ、
草餅でお馴染みのよもぎ、
育毛で注目のスギナ

これらはどれも擦り傷や腫れの時、揉んで汁をつけると応急処置になります!

御茶にして飲めばほとんどが胃腸病や皮膚病の緩和に。

普段何気なく目にしているであろう
その子達を見る目が変わることまちがいないです!!



そして、薬効だけでなく、様々な料理にもなっている中で、
美味しさもさることながら、
食べること=予防医学であることを知り、
昔の人の知恵の素晴らしさに只々脱帽です。

春の七草に使われているハコベやヨモギはその代表格ですよね。
スベリヒユはオクラなどと同様に滑りがあり、お浸しにしすると美味しいそうです。御茶にして飲めば細かいイボがとれるそう!

また、今の時期によく見かけ、華やかな香りを放っているクチナシの花、藤の花、葛根湯でお馴染みのクズの花、ハスの花…
それらは全て天ぷらで楽しめるらしいです。
ピンクの花の天ぷらなんて、みただけでテンション上がりますよね!

天ぷらの他にも、花酒にしたり、ご飯にあえたり。
なんて粋な食卓でしょう~(((o(*゚▽゚*)o)))

粋なだけでなく、
それぞれに薬効があることがさらに素晴らしい!!!




そして今日のクラフトは『ビワの葉チンキ』作り



これから夏にかけて、皮膚のトラブル多く無いですか?

あせも湿疹など、痒みのある症状の時に、
とってもいい仕事するんです。

その他にもビワの葉温灸が有名ですね。

ビワの葉を患部に当ててその上からお灸をするのですが、
お灸ではなくて私はカイロで温めて使うときもあり、
肩こり、腰痛、内臓系の痛みがとてもよく軽減します。

このチンキは、自然食材屋さんで売っているビワの葉茶を使い、
細かく刻んで、ホワイトリカーに漬ける、

それだけです。簡単。

1ヶ月ほどで濃い茶色になれば出来上がり。

以前、手の湿疹の時は本当にお世話になりました。
痒みは止まるので、ステロイドは使わずに済むのが嬉しいです。

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Hammysaromaへお立ち寄りくださってありがとうございます。
数年前から、体のあちこちが悲鳴をあげ始め、「ああ,健康になりたい,普通にくらしたい~!」と日々心で叫んでいました。
そんな中、アロマテラピーに出会い、漢方に出会い、徐々に健康を取り戻すことができました。
そして、自分の口から入るものが、いかに大切か、身を持って実感しました。
この体験をもとに、同じように感じている人と、情報を交換できたら嬉しいです。

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